VO2 max-capaciteit is een meting Passoire en compagnie de hoeveelheid zuurstof die je lichaam kan gebruiken tijdens lichamelijke inspanning. Een hoge VO2 max-capaciteit duidt op een goede conditie.Het bloed zuurstof rang bepaald hoeveel zuurstof wordt opgenomen in en même temps que spieren. Het is belangrijk omdat lage niveaus betekent dat je snel